宝宝多大可以喝水 母乳喂养的宝宝需要喝水吗
宝宝出生后就听长辈说6个月内的宝宝不需要喂水喝,可是看着干燥的天气,又怕宝宝不喝水会渴,会导致便秘?什么时候才能给宝宝喂水喝呢?小编给大家总结一下,宝宝什么时候才能喝水。
宝宝多大可以喝水,母乳喂养的宝宝需要喝水吗
宝宝出生后就听长辈说6个月内的宝宝不需要喂水喝,可是看着干燥的天气,又怕宝宝不喝水会渴,会导致便秘?什么时候才能给宝宝喂水喝呢?小编给大家总结一下,宝宝什么时候才能喝水。
儿科医生建议,宝宝在满6个月大之前是不需要喂水喝的。
因为宝宝在添加辅食之前都是母乳或者奶粉喂养。母乳和奶粉中水份的比例占90%,宝宝从母乳和奶粉中摄取了大量水份和宝宝生长所需要的营养物质。宝宝在母乳和奶粉中摄取的水份已经足够,不需要额外的补充水份。
医生通常会告诉你不需要额外给小宝宝喝白开水,是因为宝宝的胃容量小,只需要几勺量的水就足以让宝宝的胃有饱腹感而无法吃奶。长期如此会影响宝宝吃奶量的减少,造成宝宝吃奶量不足,干扰宝宝从母乳或者奶粉中吸收营养,造成宝宝营养不良或者不爱吃奶。
所以我们可以看到刚出生的宝宝,3天内不要随意的给宝宝喂水,让宝宝去吸吮母乳,给宝宝喝水会影响妈妈的泌乳量。
炎热的夏季,气温高,人体散失水份增多,母乳喂养的妈妈要注意多喝水,以保证乳汁不至于太浓,增加宝宝体内水份的增加。
开始添加辅食的宝宝喝水有讲究:
宝宝一般在六个月开始添加辅食,同时也需要喝水来补充身体内的水份。宝宝喝水有讲究。
1.要在“要在两奶之间喝水”,在两餐之间喝水,以免影响宝宝正常吃奶量。
2.宝宝喝水的时间可以在起床后,每餐前的30-60分钟,或者大量运动后和洗澡前、睡觉前60分钟。白天喝水间隔时间可以在1个小时左右。幼儿每天饮水7-8次即可,每次可以喝100ML-150ML左右。
3.宝宝喝水,最好的水是白开水,白开水内含有钙、镁等人体所需的微量元素,有益身体健康。
4.宝宝喝水的水温在在20-25℃最佳。研究发现,煮沸后的白开水冷却至20-25℃时,水中生物活性最具特异性,而且十分接近宝宝体内细胞液特性,能与体内细胞有良好的亲和性,更容易穿透细胞膜进入细胞内,促进新陈代谢,提高宝宝免疫功能。
5.宝宝喝水不可用过冷或者过热的水,过冷过热的水会损伤宝宝的胃黏膜,影响宝宝肠胃消化功能。夏天的时候,宝宝喝水的水温与室温接近就行,冬天宝宝喝水水温在40℃左右的白开水最佳。
6.宝宝喝水不要喝运动型饮料,运动型饮料中含有电解质,容易满足宝宝的胃口,降低宝宝的正常进餐量。
宝宝什么情况下需要喝水呢?宝宝出现这些情况时要及时补充水份:
宝宝发烧、拉肚子、夏天出汗多,要及时给宝宝喝水,补充水份。
宝宝上火了,舌尖发红,眼角会有很多黄色的眼屎,要给宝宝补充水份。
宝宝嘴唇发干,总是砸吧嘴,说明宝宝需要喝水。
宝宝尿尿的次数少,尿量也少,尿液发黄,说明宝宝缺水了,要给宝宝喝点水。
6个月内的小宝宝喝水要听取医生的建议。不要让你的6个月内的宝宝喝水来代替其他的液体,除非是医生建议你这么做。