雾霾对皮肤的伤害 不知道这些小心毁容

北方的雾霾天已经来临了，我们都知道吸收雾霾到体内，会对身体产生很大的伤害，那么雾霾除了对人体产生危害，对我们的皮肤会不会有伤害呢？让我们一起来了解下雾霾对皮肤的伤害有哪些吧！

雾霾对皮肤的伤害

雾霾主要是指空气中的硝酸、硫酸、灰尘、有机碳氢化合物等粒子使得大气混浊。而大气中的二氧化硫和氮氧化物等酸性物质对肌肤能产生一定的刺激，空气中的尘埃也能堵塞毛孔，影响肌肤的正常呼吸和排毒。

而雾霾的极细颗粒物pm2.5能长时间的悬浮于空气中，空气中的含量越多，说明空气污染越严重。PM2.5直径极其小，活动性很强。容易沾上有毒物质。也能进入人的皮肤，直接或间接的刺激皮肤，诱发长痘、敏感、泛红和干燥等症状。

诱发白斑病

PM2.5中的硫酸盐，经过太阳的直接照射，容易形成溶胶，对皮肤具有刺激和腐蚀作用。还能环境中的金属离子镍结合，引起皮肤过敏，过敏率高达24%；硝酸盐分解出的亚硝酸盐能环境中的其他污染物结合，形成的亚硝酸异戊酯，可刺激皮肤粘膜，甚至诱发皮肤白斑病。

堵塞毛孔长痘

PM2.5中的一些石油、尘埃类颗粒物，通过毛孔进入皮肤，干扰毛孔和皮囊的正常代谢。诱发毛孔堵塞，油脂分泌过多，毛囊受损等，导致皮肤开始长痘、粉刺、黑头等相关性皮肤症状。

皮肤变得粗糙发黄

雾霾天如果不好好护理皮肤，空气中的混浊颗粒会大量附着在皮肤上，导致皮肤变得粗糙和暗黄。

干燥缺水

冬季本来就是皮肤最缺水的季节，加上雾霾天的危害，机会会更加的干燥。因为皮肤的抵抗力会减弱。

如何抵御雾霾对皮肤的伤害呢

1. 认真的清洁是必不可少的。清洁能够减少一些附着的微粒，但切记不能反复清洁，这样会适得其反，损害角质层。角质层对皮肤有保护作用。

2. 防晒也能起到防护的作用，通过涂抹防晒用品，对pm2.5有一定的防护作用。

3. 从根本上来说pm2.5对肌肤的伤害都是来自炎症因子和自由基的增加，因此减少炎症和自由基的产生，能够加快修复肌肤损害。间接抵御雾霾伤害。

专家建议：我们在日常生活中可以使用含抗炎和抗氧化的植物提取物或维生素A、C、E（经典抗氧化剂）的补水保湿护肤品，同时饮食上注意补充抗氧化剂，同时做好皮肤的防晒，以及适度的清洁工作，就可以在一定程度上抵御PM2.5对皮肤的损害。